Fonctionnalité · Premium
Analyse de charge.
Forme, fatigue, fraîcheur — arrive affûté.
Le but
Trop s'entraîner est aussi dangereux que pas assez. Triathly suit ta charge d'entraînement pour éviter le surentraînement et te placer en pleine forme le jour de la course.
Comment Triathly t'aide.
Charge & fatigue
Visualise l'accumulation de fatigue et ta forme au fil des semaines.
Pic de forme (affûtage)
Le plan organise l'affûtage pour que tu sois au top le jour J.
Prévention des blessures
Des alertes quand la charge grimpe trop vite, pour t'entraîner durablement.
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