Fonctionnalité
Calcul de VMA.
Tes allures, calculées automatiquement.
Le but
La VMA (vitesse maximale aérobie) est la base de tout plan de course sérieux. Triathly l'estime pour toi, puis en déduit chaque allure d'entraînement — fini les séances faites au feeling.
Comment Triathly t'aide.
Estimation intelligente
Par questionnaire validé ou test terrain : tu obtiens ta VMA en quelques minutes.
Toutes tes allures
Footing, seuil, tempo, fractionné : chaque zone est calculée à partir de ta VMA.
Réévaluée dans le temps
Ta VMA se met à jour avec ta progression pour garder des allures justes.
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