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Du sprint à la longue distance · plans intelligents, allures & FC en direct.

Triathly · en mouvement

Nage. Roule. Cours.

Une seule app, tes trois disciplines — du premier bassin à la ligne d'arrivée.

Une app · trois sports

NatationCyclismeCourseEnchaînementsVMAAllures
Comment ça marche

Prêt en 3 étapes.

1

Crée ton profil

Niveau, objectif de course, temps disponible. Deux minutes, pas plus.

2

Reçois ton plan

Un plan adaptatif natation · vélo · course, calé sur ta date de course.

3

Progresse

Séances guidées, allures auto, FC en direct. Arrive affûté le jour J.

Les 3 disciplines

Une app. Trois sports.

Chaque discipline a ses allures, ses tests et ses séances. L'app les calcule pour toi — voici ce qu'elle affiche.

01
Nager

Dompte l'eau.

Trouve ton rythme, longueur après longueur.

Découvrir
Tes allures, calculéesexemple de profil
CSS
1:36
/100 m
Seuil
1:41
/100 m
Endurance
1:44
/100 m
Allure CSS calculée dans l'app
Séances de bassin guidées
Plans natation eau libre
02
Rouler

Avale les kilomètres.

Chaque watt te propulse plus loin.

Découvrir
Tes allures, calculéesexemple de profil
FTP
245
W
Sweet spot
216
W
Endurance
160
W
Zones de puissance (FTP) auto
Séances home-trainer & route
Suivi du dénivelé & cadence
03
Courir

Envole-toi.

Pose le vélo. Donne tout. Franchis la ligne.

Découvrir
Tes allures, calculéesexemple de profil
VMA
17,5
km/h
Seuil
3:52
/km
Endurance
4:53
/km
VMA & allures calculées auto
Fractionné guidé pas à pas
Enchaînements vélo→course (brick)
Dans l'app

Les vrais écrans.

Pas de mise en scène : voici ce que tu vois quand tu ouvres Triathly. Clique pour explorer.

NAGE.
Séance du jour · Mar

Jauge natation · 400 m + 200 m

40 min≈ 1:36 /100mTest
? Pourquoi cette séance ?

« La régularité bat le talent quand le talent ne s'entraîne pas. »

Ta forme2,1 h / 3,3 h
Natation64%
Cyclisme45%
Course80%

Tu ouvres l'app, tu sais quoi faire. Les allures cibles sont déjà calculées depuis tes tests.

Générer ma semaine sans compte Gratuit, aucune inscription — tu vois ton plan tout de suite.
0
séances dans la bibliothèque
0 sem.
de plan périodisé jusqu'au jour J
0
épreuves de jauge : VMA · CSS · FTP
0
phrases du jour, jamais la même
La preuve par l'image

Vis le triathlon.

Tout l'arsenal

Pensée par des triathlètes.

Chaque détail pensé pour te faire progresser — du premier plongeon à la ligne d'arrivée.

Calcul de VMA

Estimation intelligente par questionnaire ou test terrain. Tes allures calculées automatiquement.

Plans intelligents

Du sprint à la longue distance, adaptés à ton niveau, ton objectif et ta date de course.

Zones cardiaques

Méthode Karvonen, FC en direct depuis ta montre ou ta ceinture Bluetooth.

Suivi en temps réel

FC, allure et durée pendant la séance, directement dans l'app, sur ton téléphone.

Analyse de charge

Forme, fatigue, fraîcheur. Évite le surentraînement, arrive affûté le jour J.

Objectif & J-XX

Ta course cible, le compte à rebours, et chaque séance qui t'en rapproche.

Programmes

Pour chaque objectif.

Tarifs

Investis en toi.

Starter
0€/mois

Pour démarrer le triathlon sereinement.

  • Suivi des 3 disciplines
  • Estimation VMA & allures
  • Zones cardiaques de base
  • Calendrier d'entraînement
  • FC en direct (Bluetooth)
  • 1 objectif de course
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Populaire
Premium
7,99/mois

Facturé 95,88€ par an · 7 jours d'essai

  • Tout Starter, en illimité
  • Plans adaptatifs (sprint → longue distance)
  • Coach IA & prédictions de chrono
  • Analyse de charge (forme/fatigue)
  • Zones FC & puissance avancées
  • Statistiques avancées
  • Sans pub · support prioritaire
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